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Loud music has more of an effect on us than we realize. Musicians and club-goers are most at risk of tinnitus, and here's why and how you can prevent it.
2019-10-10

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El Vínculo entre los Músicos y el Tinnitus

Los músicos se encuentran entre los que corren más riesgo de desarrollar pérdida auditiva y tinnitus. Pero, ¿por qué tantos músicos sufren tinnitus y qué se puede hacer para prevenirlo?

No solemos pensar en lo ruidosa que es nuestra música, instrumentos y fiestas. Sin embargo, si bien puede no parecer un gran problema en este momento, la exposición prolongada a ruidos fuertes puede causar graves daños a nuestros oídos. Si queremos evitar el tinnitus y la pérdida auditiva, debemos entender por qué ocurren estas afecciones y cuidarnos para proteger nuestra audición.

¿Qué es el tinnitus?

El tinnitus se caracteriza comúnmente por un zumbido en los oídos, pero puede presentarse en varias formas diferentes. Para algunas personas, suena como un rugido sordo, mientras que otras escuchan un zumbido agudo. El tinnitus puede sonar como:

  • Zumbido
  • Timbre
  • Rugido
  • Pitido
  • Silbido

Estos sonidos pueden cambiar en tono, volumen e intensidad en diferentes momentos. Puede ir y venir y alternar entre ensordecedor y fácilmente ignorado. Muchas personas pueden ignorar el tinnitus, mientras que a otros les resulta difícil concentrarse cada vez que su tinnitus aumenta demasiado.

Si bien el tinnitus puede ser un síntoma de problemas en los vasos sanguíneos y otros problemas menores, también puede ser un signo de pérdida auditiva neurosensorial. La pérdida auditiva neurosensorial es causada por la degradación del oído interno. Esto generalmente ocurre después de una exposición prolongada al ruido, y los músicos tienen más riesgo de esta afección. Los ruidos fuertes desgastan los pelos dentro de la cóclea, lo que conduce a una pérdida de audición. Esta pérdida auditiva puede manifestarse como tinnitus, y algunos casos de tinnitus pueden volverse severamente debilitantes.

Por qué los músicos están en riesgo de tener tinnitus

Cuando usted va a un concierto o club ruidoso, sus oídos probablemente zumben un poco después. Imagínese ir a espectáculos y actuar para ganarse la vida. Los músicos están constantemente rodeados de altavoces, instrumentos y tambores fuertes. Esta exposición constante al ruido tiene un efecto grave en la audición de las personas y puede causar tinnitus y pérdida auditiva neurosensorial.

Incluso cuando los músicos no se están presentando, asisten a sesiones de práctica, escuchan música y trabajan para mejorar sus habilidades. Muchos músicos también sienten pasión por la música, lo que los lleva a comprar entradas para espectáculos de otros artistas. Cuando toda su vida gira en torno a sonidos fuertes, esto puede desgastar su audición exponencialmente.

Sin embargo, esto no solo se aplica a los músicos de rock. Una gran parte de los músicos de orquesta experimenta tinnitus, y el 20% sufre de tinnitus severo. Incluso las celebridades no están a salvo de los efectos del tinnitus. Los músicos notables con tinnitus incluyen:

  • Phil Collins, baterista y cantante de Genesis con una exitosa carrera en solitario. Dio un paso atrás después de sufrir tinnitus y pérdida de audición.
  • Barbra Streisand, famosa vocalista, actriz y cineasta. Ella ha manifestado tener tinnitus y ha sufrido la afección desde que tenía 9 años.
  • Pete Townsend, cofundador, vocalista y guitarrista de The Who. Sufre tinnitus y se ha convertido en un destacado defensor de la pérdida auditiva entre los rockeros.
  • Chris Martin, líder de Coldplay. Regularmente usa tapones para los oídos en espectáculos para evitar daños mayores.

Sin embargo, los músicos no son los únicos que corren el riesgo de desarrollar tinnitus. La pérdida de audición puede sucederle a cualquiera, incluidas todas las personas de la multitud que asisten a espectáculos ruidosos. Recientemente, las personas que son ávidas asistentes a conciertos y fiesteros informan tasas más altas de tinnitus. Los clubes que reproducen música a todo volumen por los altavoces son tan malos como los grandes conciertos y los juegos deportivos, por lo que es importante usar protección para los oídos mientras asiste a estos eventos.

¿Se puede curar el tinnitus?

Como la mayoría de los problemas causados por el daño auditivo, el tinnitus no se puede “curar” en un sentido tradicional. Si bien existen tratamientos para aliviar el tinnitus y enmascarar el sonido, el tinnitus no se puede curar permanentemente con medicamentos o cirugía. Sin embargo, descubrir la causa raíz de su tinnitus puede ayudarlo a obtener el tratamiento que necesita para hacer frente a su tinnitus.

Estos tratamientos pueden incluir:

  • Audífonos para la pérdida auditiva neurosensorial. Si su tinnitus se debe a la pérdida auditiva, tratar la pérdida auditiva en sí puede aliviar el tinnitus. Muchos audífonos vienen con programas de tinnitus para ayudarlo a superar el ruido de fondo.
  • Enmascaradores de tinnitus. Si su tinnitus puede mitigarse colocando su oído cerca del agua corriente o los generadores de ruido blanco, los enmascaradores de tinnitus pueden imitar estos ruidos para que pueda concentrarse y relajarse.
  • Terapia de tinnitus. Hay formas de terapia de audio que “entrenan” su cerebro para poner el sonido de su tinnitus en el fondo. Esto hace que sea más fácil ignorar su tinnitus y superarlo.

Si padece tinnitus, hágase una prueba de audición. Su audiólogo puede examinar sus resultados y determinar si tiene pérdida auditiva tratable. A partir de ahí, puede encontrar una solución para su tinnitus.

Reduciendo el Riesgo de Tinnitus

Si aún no tiene tinnitus, lo mejor que puede hacer es proteger su audición y hacer lo que pueda para reducir el riesgo de desarrollar esta afección. Para aquellos que ya sufren tinnitus, proteger lo que queda es la parte más importante del tratamiento.

Puede proteger su audición al:

  • Usar protección para los oídos durante conciertos, viajes de caza, espectáculos de autos, juegos deportivos y otras situaciones ruidosas.
  • Si trabaja como músico, trabajador de la construcción, soldado o mecánico, debe tener especial cuidado para proteger su audición durante su trabajo diario.
  • Tómese un descanso después de días ruidosos. Sus oídos necesitan descansar, especialmente después de estar expuestos a ruidos fuertes.
  • Baje el volumen. Su televisor, radio de automóvil y auriculares son fuentes de ruido fuerte. Baje el volumen e intente escuchar música tranquila y podcasts de vez en cuando.
  • Haga que su audición sea examinada con frecuencia. Usted debería hacer esto al menos cada pocos años. Mucho puede cambiar con el tiempo, y solo porque su audición esté bien hoy no significa que estará bien más adelante. La pérdida de audición es gradual, por lo que es posible que no note ningún cambio.

¿Está interesado en proteger su audición y aprender más sobre la salud auditiva? Signia tiene varios artículos sobre tinnitus y pérdida de audición, junto con la salud general del oído y los audífonos. Explore nuestro archivo de contenido o suscríbase a nuestro boletín de noticias para recibir notificaciones sobre futuros artículos.

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